Herkenbaar?

​​Je voelt je niet gewaardeerd, je werk frustreert je, je bent uitgeput en besluiteloos. Je begrijpt niet waarom je met jezelf in de knoop zit, of waarom je geen knopen durft door te hakken. Je denkt: "Is dit het nu?"

Blijf niet in de put zitten. Ik toon je de weg en samen zoeken we naar antwoorden. Niet alleen praktisch en rationeel, want je verstand weet vaak wel hoe het moet, maar ook emotioneel. Je innerlijke ik, je buikgevoel, moet het begrijpen en erin meegaan.

Dan pas kan je groeien en opnieuw geluk ervaren.

WAT ALS...

​​- je zou staan popelen om aan de dag te beginnen

- je bakken energie en zelfvertrouwen zou hebben

- je kritiek zou kunnen omarmen

- je geluk zou ervaren, de hele dag door

- je je gewaardeerd zou voelen door vrienden, collega's, je partner...

​- je stressmomenten zou kunnen kaderen of zelfs ombuigen

HET HOEFT GEEN UTOPIE TE ZIJN

​​Hoe mijn methode je zal helpen

In de loop van je leven krijg je vaak te maken met nare of zelfs traumatiserende gebeurtenissen. Soms lukt het je om die zelf een plaats te geven en weer door te gaan, maar soms ook niet. Onverwerkte of onderdrukte gevoelens blijven actief in je onderbewustzijn en kunnen leiden tot heel wat fysieke klachten of ongemakken.

We gebruiken verschillende benaderingen om die emoties terug in balans te brengen. Soms wenden we ze apart aan in een sessie, maar ze kunnen ook worden gecombineerd of afgewisseld.
We kiezen samen, in functie van jouw verhaal, jouw verwachtingen en jouw persoonlijke groei.

​PSYCHOTHERAPIE

Via gesprekken en andere oefeningen gaan we op zoek naar de overtuigingen en conditioneringen achter bepaalde ongemakken.

Inzicht leidt tot een nieuwe beleving, ervaring of interpretatie van gebeurtenissen, gevoelens en gewoontes.

​Het is de sleutel tot het loslaten van je problemen.

REIKI

Emotionele ongemakken zoals weinig zelfvertrouwen, angsten en twijfels worden deels veroorzaakt door energieblokkades in je lichaam.

Met Reiki, een natuurlijke geneeswijze die gebruik maakt van universele energie, sturen de handen van de 'gever' energie over naar het lichaam van de ontvanger.

AURICULOTHERAPIE

​Auriculotherapie of ooracupunctuur is een medische techniek die gebruikmaakt van de representatie van alle lichaamsdelen op het oor.
Zo kunnen probleemzones worden opgespoord en behandeld met electrische impulsen, wat de zelfhelende werking van het lichaam stimuleert.

​ Auriculotherapie kan toegepast worden bij alle fysieke ongemakken of stressklachten, en is ook aangewezen bij rookstop of andere verslavingen.

MINDFULNESS

​ Bij mindfulness staat het trainen van 'de aandacht' centraal.
Je leert te observeren wat er in je eigen lichaam en geest gebeurt, zonder daarover een oordeel te vellen.
Op die manier kan je afstand nemen van de spanningen die
je welvoelen in de weg staan.

​​Laat mij je begeleiden bij het helen van je eigenwaarde en
loslaten van ondermijnende overtuigingen,
​om je te verbinden met liefde en een vervullend leven te gaan leven.

Maak een afspraak

Een behandeling kost 48 euro en duurt minimum een uur.
Op het moment dat je langskomt, kijken we samen welke techniek we zullen gebruiken
- dit kan wijzigen naargelang je vooruitgang ervaart - ,
alsook welke frequentie en intensiteit van de behandeling we zullen aanhouden.